قد يكون المساج أقدم وأبسط شكل من أشكال الرعاية الطبية. تظهر لوحات المقابر المصرية أشخاصًا يتم مساجهم. يمارس المساج باستمرار منذ العصور القديمة في الثقافات الشرقية. كانت إحدى الطرق الرئيسية لتخفيف الألم للأطباء اليونانيين والرومانيين. قيل أن يوليوس قيصر كان يتلقى مساجًا يوميًا لعلاج الألم العصبي (آلام الأعصاب). في القرن الخامس قبل الميلاد ، كتب أبقراط ، والد الطب الغربي ، في كتاب الطبيب يجب أن يكون من ذوي الخبرة في أشياء كثيرة ، "ولكن بالتأكيد في الفرك ... لأن الفرك يمكن أن يربط مفصلًا رخوًا جدًا ، ويفك المفصل الذي جامد للغاية ".
فقد المساج بعض قيمته ومكانته مع الصورة البغيضة التي أنشأتها "صالات المساج". تتلاشى هذه الصورة حيث يتفهم الناس أن المساج يمكن أن يخفف من المرض وكذلك يساعد في الاسترخاء. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يتعرفون على فوائد المساج وعلاقته بالمرض ، كلما أصبح أكثر قبولًا.
يستخدم المساج الآن في وحدات العناية المركزة للأطفال وكبار السن والأطفال في الحاضنات والمرضى المصابين بالسرطان أو الإيدز أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية. يتوفر لدى معظم دور العجزة الأمريكية نوع من العلاج الجسدي ، ويتم تقديمه بشكل متكرر في المراكز الصحية وعيادات العلاج من تعاطي المخدرات وعيادات الألم.
أنواع المساج الشائعة
يمكن أن يتخصص المعالجون بالمساج في أكثر من 80 نوعًا مختلفًا من المساج ، تسمى الأساليب. المساج السويدي ، ومساج الأنسجة العميقة ، وعلم المنعكسات ، والعلاج بالابر (على غرار الوخز بالإبر ولكن بدون إبر) ، والمساج الرياضي ، والمساج العصبي العضلي ليست سوى عدد قليل من الأساليب العديدة للعلاج بالمساج. يتخصص معظم المعالجين بالمساج في العديد من الأساليب التي تتطلب تقنيات مختلفة. يستخدم البعض ضربات مضخمة تغطي طول جزء من الجسم (مثل الساق) ، بينما يستخدم البعض الآخر ضربات سريعة تشبه الإيقاع بيد مقوسة أو مغلقة. يمكن أن تتراوح مدة المساج من ساعتين إلى ثلاث ساعات أو قصيرة تصل إلى 5 أو 10 دقائق. عادة ، يعتمد نوع المساج المقدم على احتياجات العميل وحالته البدنية. على سبيل المثال ، قد يستخدم المعالجون أساليب خاصة للعملاء المسنين لن يستخدموها للرياضيين ، وسيستخدمون أساليب للعملاء الذين يعانون من إصابات قد لا تكون مناسبة للعملاء الذين يسعون إلى الاسترخاء. أيضًا ، يتم إعطاء بعض أشكال المساج لنوع واحد فقط من العملاء ؛ على سبيل المثال ، يتم تقديم مساج ما قبل الولادة ومساج الرضع للحوامل والأمهات الجدد ، على التوالي.
فوائد المساج
العلاج بالمساج هو ممارسة استخدام اللمس للتحكم في الأنسجة الرخوة وعضلات الجسم. يتم إجراؤه لعدة أسباب ، بما في ذلك علاج الأمراض المؤلمة ، وإزالة الضغط عن العضلات المرهقة والمرهقة ، وتقليل الإجهاد ، وإعادة تأهيل الإصابات الرياضية ، وتعزيز الصحة العامة. غالبًا ما يسعى العملاء للحصول على المساج لفائدته الطبية ولأغراض الاسترخاء ، وهناك مجموعة واسعة من علاجات المساج المتاحة.
العلاج بالمساج له فوائد عديدة ، من زيادة الدورة الدموية والمناعة إلى تقليل الألم الناتج عن المرض والإصابة. يطلق العلاج بالمساج هرمونات "الشعور بالسعادة" ، مما يمكّن العميل من الاسترخاء والتخلص من التوتر. إذا فشل العملاء في السيطرة على التوتر ، فقد يؤدي ذلك إلى المرض ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الظروف الموجودة بالفعل.
المساج مفيد للجميع. من الأطفال الخدج إلى كبار السن. يساعد المساج الأطفال على النمو والنمو ؛ يساعد الأطفال الذين يعانون من مجموعة متنوعة من المشاكل الطبية والجسدية والعاطفية ؛ ويساعد في تخفيف آلام الناس الذين يحتضرون.
عندما يمنع المساج
يمكن أن يساعد العلاج بالمساج في أي حالة صحية تقريبًا ، ولكن هناك مواقف معينة يمكن أن يؤدي فيها المساج إلى تفاقم الحالة (وتسمى أيضًا موانع الاستعمال). إذا كان الشخص يعاني من حمى أو عدوى من أي نوع ، فإن المساج يجعله يشعر بالتدهور. أيضا ، إذا كان الشخص مخمورا بالكحول أو المخدرات ، فلا يوجد ما يبرر المساج لنفس السبب. إذا كان الشخص مصابًا بمرض متقدم ، فسيحتاج إلى إذن كتابي من مقدم الرعاية الأولية الخاص به / بها يوضح أن المساج سيكون مفيدًا ولن يزيد المرض سوءًا. تتطلب الإصابة أو العمليات الجراحية الحديثة (أقل من أربعة أسابيع) بشكل عام إذنًا كتابيًا من طبيب الرعاية الأولية قبل أن يتمكن المعالج من الاستمرار.
القوانين التي تحكم المساج
أصدرت 42 ولاية ومقاطعة كولومبيا وأربع مقاطعات كندية قوانين تنظم المساج وهيكل الجسم - إما من خلال التسجيل أو الترخيص أو الشهادة. في تلك الولايات والمقاطعات التي تنظم المعالجين بالمساج يطلبون أيضًا من المعالج تحمل تأمين المسؤولية ، والذي يحمل مجموعة قواعد السلوك الخاصة به. تتطلب الدول عمومًا أن يكون المعالج بالمساج قد تخرج من مدرسة العلاج بالمساج ، وعادة ما يكون لديه ما لا يقل عن 250 إلى 500 ساعة من التعليم. يتضمن التعليم عادةً تعلم العديد من الأساليب ، وعلم التشريح / علم وظائف الأعضاء ، وعلم الأمراض ، والأعمال التجارية ، والأخلاق ، والتدريب أثناء العمل ؛ إما من خلال عيادة المدرسة أو في الوقت المحدد للطالب. تأمين المسؤولية يحمي
